Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2015
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107 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 79,93g | Prot: 215,47g | Carb: 99,27g.
Colazione: Nutritech 100% Pure Whey, Future Life Smart Food. Pranzo: Cream Cheese, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Grilled Chicken, Butternut Pumpkin, Couscous (Cooked). Cena: Sardines in Oil (Canned), Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Tuna in Water (Canned). Snacks/Altro: Simba Peanuts & Raisins. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di straathond
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