Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 73,44g | Prot: 116,84g | Carb: 98,06g.
Colazione: Изолят Соевого Белка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pranzo: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Царицыно Колбаса Полукопченая. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|