Diario di ann~ivan, 28 feb 24

Первый день диеты дал неплохие результаты.
Питание на 1400 ккал.
78,4 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 19,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1414 kcal Gras: 79,66g | Prot: 70,29g | Carb: 108,04g.   Colazione: У Палыча Торт Ламбада. Карибика, Эковакино Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Сливки 10%, Яйцо Куриное. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Буженина, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Snacks/Altro: Actimuno Кисломолочный Продукт, Перекресток Апельсины. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ann~ivan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.