Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 82,60g | Prot: 86,62g | Carb: 237,02g.
Colazione: Сладкоежка Повидло Яблочное, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Pranzo: Слада Конфета Кокосовая, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Кабачковая Икра, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сыр Российский, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanysya1985
|