Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 53,13g | Prot: 144,68g | Carb: 128,67g.
Colazione: Кофе, Меридиан Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Pranzo: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Гречка, Фрикадельки Куриные Мираторг. Cena: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Altro: Кофе, Ikea Шоколад 70%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shpilca
|