Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 57,61g | Prot: 95,22g | Carb: 99,86g.
Colazione: Half and Half Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil. Cena: Thousand Island Dressing, Oroweat Keto Sandwich Thins, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Market Basket Brussels Sprouts, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Di più...
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2223 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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