Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2015
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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642 kcal
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Gras: 34,39g | Prot: 69,30g | Carb: 9,53g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Cena: Курица Гриль. Di più...
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3031 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavoro - 4 ore, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Guidare - 4 ore, Doccia - 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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