Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 29,96g | Prot: 41,20g | Carb: 227,34g.
Colazione: Кофе с Молоком, Булочка с Маком. Pranzo: Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы . Cena: Морковный Сок, Hellmanns Classic Ketchup, Citro Гранатовый Сок, Спагетти из Цельной Пшеницы , Курица с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di coba.punk
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