Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 61,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3014 kcal
|
Gras: 70,36g | Prot: 152,52g | Carb: 438,12g.
Colazione: ВкусВилл Фета, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красная Цена Творог 0%, Noyer Псиллиум, Холодец из Индейки Машкан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Зеленая Линия Яичный Белок. Pranzo: Ананас. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Хлебный Дом Пряники Классические, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Яблоко Красное, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tinwert
|