Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 58,43g | Prot: 74,13g | Carb: 158,84g.
Colazione: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский. Pranzo: Обычные Блины, Шампиньоны Жареные, Мегамарт Шницель из Индейки Жареный, Морковь по-Корейски. Cena: Винни-Пух Торт Дон Панчо, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anfisalis
|