Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 60,67g | Carb: 175,20g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Vapore, Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati, Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Cena: Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Vapore, Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati, Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Snacks/Altro: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 88%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aaaura95
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