Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2258 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 139,03g | Carb: 230,21g.
Colazione: Сахар, Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Pranzo: Курица Вареная, Макароны Отварные. Cena: Пиво. Snacks/Altro: Говядина Отварная, Рис Отварной. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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