Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 80,60g | Prot: 88,48g | Carb: 89,18g.
Colazione: Голубика, Кофе, Творожная Запеканка, Малина. Pranzo: Куриные Фрикадельки, Garden Паста с Соусом Песто и Курицей, Избенка Страчателла, Кофе, SPAR Салат из Томатов с Моцареллой и Соусом Песто. Cena: Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Natur Foods Кешью Сушеный, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VeraSemenovykh
|