50g de pasta de lenteja con 10g de queso proteico. Ensalada de espinaca con atun, gulas y huevo.
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1232 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 111,86g | Carb: 106,06g.
Colazione: Aceite de Oliva, Lidl Panecillo 100% Integral, Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate, Hacendado Bebida de Soja Zero. Pranzo: Carrefour Queso Rallado Proteina Plus, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Huevo, Carrefour Gulas, Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva. Cena: ElPozo Pechuga de Pavo 100% Natural, Carrefour Tortillas Integrales, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Tomate Tamizado, Carrefour Queso Rallado Proteina Plus. Snacks/Altro: Hacendado Bebida de Soja Zero, Manzana. Di più...
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