Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 62,91g | Prot: 73,05g | Carb: 228,31g.
Colazione: Буше Хлеб Мультизерновой, Паштет Кур Гов. Pranzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сковородка Котлета Куриная, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Паштет Кур Гов, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сушеное Манго, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irusik1980
|