Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
777 kcal
|
Gras: 43,16g | Prot: 61,78g | Carb: 25,40g.
Colazione: Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Pranzo: Лента Тилапия Филе, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». Snacks/Altro: Snaq Fabriq Qwikler Praline. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|