Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2015
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78 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 54,14g | Prot: 98,72g | Carb: 28,66g.
Colazione: Творог 5%. Cena: Шашлык из Курицы, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Altro: Рассольник. Di più...
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2453 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore e 30 minuti, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 3 ore, Doccia - 30 minuti, Riposare - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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