Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2015
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 36,97g | Prot: 124,58g | Carb: 156,41g.
Colazione: Гречка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Американо. Pranzo: Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Куриные Котлеты, Приготовленный Яичный Белок, Веселый Молочник Кефир 1%, Верес Баклажаны в Аджике. Snacks/Altro: Ананас, Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|