|
Два месяца зала, без контроля питания дали мне практически нулевые результаты😅видимо с повышением активности я начала кушать больше🙈 Пошла 3яя неделя, как я вернулась в старый добрый подсчет калорий😁С 1й же недели - лед тронулся👍🏻 Магия😋
|
1154 kcal
|
Gras: 66,83g | Prot: 56,71g | Carb: 83,02g.
Colazione: Лакшми Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Пепперони, Richelieu Camembert, Рублевский МПЗ Coppa Di Porco Сыровяленая Свиная Шейка , Хлеб Черный, Яйцо, Kinder Country. Cena: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Красные Помидоры, Умалат Моцарелла. Di più...
|
|
 Commenti
P.S.: вчера не считала(получился выходной от подсчетов😅), но не думаю, что я как-то значимо переела🙂
03 apr 24 da utente: OnionH8er
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OnionH8er
|