Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 45,34g | Prot: 119,50g | Carb: 244,15g.
Colazione: Молоко (1% Обезжиренное), Украинский Творог Нежирный, Арахис, АТБ Банан, Своя Линия Овсяные Хлопья. Pranzo: De Luxe Оливковое Масло, Филе Индейки, Повна Чаша Гречка, Премия Чернослив. Cena: Jogobella Йогурт 0%, Яичный Белок, Яйцо, Jogobella Йогурт 0%, Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Апельсин. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulliasha
|