Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2015
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 37,72g | Prot: 53,39g | Carb: 137,00g.
Colazione: Arcor Mermelada Light Durazno, Galletas de Arroz, Café con Leche Descremada. Pranzo: Pescado al Horno o Hervido, Ensalada de Papas con Huevo. Cena: Tarta de Verdura. Snacks/Altro: Licuado de Banana, Georgalos Turron Blando de Mani con Dulce de Leche. Di più...
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1474 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Stirare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di checural
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