Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2015
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 23,45g | Prot: 161,60g | Carb: 159,57g.
Colazione: Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Американо, Рис Красный Приготовленнный. Pranzo: Лисички, Зеленый Горошек, Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог 0,5%, Bonduelle Лечо, Веселый Молочник Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|