Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2228 kcal
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Gras: 54,38g | Prot: 123,07g | Carb: 304,86g.
Colazione: Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. Pranzo: Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Decò Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Spaghetti Integrali, Poiatti Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pandittaino Pangrattato di Grano Duro Siciliano , Peperoni Rossi Dolci, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Fragole, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Kellogg's Corn Flakes Originali, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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