Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 86,77g | Prot: 129,62g | Carb: 182,87g.
Colazione: Красная Икра Кета Соленая Боковник, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вологодское Варенье Вишневое, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Творог 5%. Pranzo: Филе Индейки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе . Cena: Свит Лайф Покофейничаем, Руккола, Sveza Брынза, Кедровые Орехи , Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mumu111
|