Diario di Alena Bro, 21 apr 24

Наш первый с сыном забег! 🙌
У каждого своя дистанция и свой путь! Горжусь своим 4,5 летним героем 🫶

---

3070 kcal

Gras: 136,62g | Prot: 144,94g | Carb: 308,60g.   Colazione: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая, Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Капучино, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Свинина, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вафли, Огурец (с Кожурой). Cena: Вино Сухое, Арахис, Коровка из Кореновки Снежок 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном. Snacks/Altro: Финик, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Каждый День Попкорн Сладкий. Di più...