Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 66,54g | Prot: 78,96g | Carb: 151,76g.
Colazione: Brioche Pasquier Pain au Lait. Pranzo: Pâtes Carbonara. Cena: Isla Délice Délice de Boeuf Fumé au Bois, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Cémoi Les Œufs Dégustation Blanc Praliné , Brioche Pasquier Pain au Lait. Di più...
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3020 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuti, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marie07c
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