Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 64,13g | Prot: 50,14g | Carb: 138,02g.
Colazione: Мясницкий Ряд Шейка, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Жареное Яйцо, Магнит Слойка Язычок, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Приготовленная Морковь, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Говядина Отварная, Чай, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Помидоры. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|