Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2172 kcal
|
Gras: 109,58g | Prot: 112,43g | Carb: 163,00g.
Colazione: Вареное Яйцо, Пасха Творожная, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе (Растворимый). Pranzo: Перекресток Брускетта Фитнес Сыр Ветчина, Чай, Жареным Луком, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Вареная. Cena: Багет, Перекресток Гуляш из Говядины, Перекресток Салат Винегрет, Перекресток Брускетта Фитнес Сыр Ветчина, Русский Невод Брюшки Семги. Snacks/Altro: Мукузани Вино Красное Сухое, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|