Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1826 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 173,10g | Carb: 130,30g.
Colazione: Myprotein Protein Pancake Mix, Sunny Via Sciroppo d'agave, Tigullio Latte senza Lattosio. Pranzo: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Novella Mezzelune di Magro, Grana Padano Grana Padano Dop. Cena: Carrefour Lenticchie, Welcome Cheddar, Heinz Salsa Barbecue Classic, Laborcarni Mista Bovino Suino. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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