Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 29,97g | Prot: 115,37g | Carb: 46,90g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Protein Pancake Mix, Sunny Via Sciroppo d'agave. Pranzo: il Mediterraneo a Tavola Contorno Ghiotto , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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