Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2947 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 8 ore, Stare seduti - 2 ore, Doccia - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 20 minuti, Leggere - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 4 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di scillalinen
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