Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 51,11g | Prot: 94,22g | Carb: 196,91g.
Colazione: Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Националь Кокосовая Стружка, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Pranzo: Творожная пицца с грушей, Planto Barista Coconut. Cena: Монетка Морковь по-Корейски Острая, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Каравай Лаваш Армянский, Ашан Шампиньоны, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Altro: Bombbar Чипсы Шоколад, Maxler Max Motion Вишня. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|