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50g di pasta integrale 1 scatoletta di tonno al naturale 15g grana
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819 kcal
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Gras: 32,07g | Prot: 43,20g | Carb: 90,44g.
Colazione: Anancardi Tostati senza Sale, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Kellogg's Choco Krave. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, La Molisana Pasta Trafilata Al Bronzo. Snacks/Altro: Danone Hipro Vaniglia , Nestlé Lion Breakfast Cereal, HealthyCo Proteinella Salted Caramel. Di più...
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2248 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Tennis - 40 minuti, Palestra - 1 ora, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Fr.tina
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