Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 45,06g | Prot: 90,59g | Carb: 142,69g.
Colazione: Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Prugne, EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Quadrette di Mais, Mellin Crema Mais e Tapioca, Petto di Pollo, Carne. Cena: Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Pistacchi. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaFlo90
|