Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2016
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2258 kcal
|
Gras: 57,65g | Prot: 188,12g | Carb: 246,59g.
Colazione: Pan Dulce, Nutrileche Leche, Nescafé Cafe con Leche. Pranzo: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Muscle Pharm Arnold Iron Whey, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Nutrileche Leche, Muscle Pharm Arnold Iron Whey. Snacks/Altro: Lala Yogurth Natural con Quinoa. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PacoParker
|