Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2016
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 94,73g | Carb: 230,73g.
Colazione: Leche, Kellogg's Zucaritas. Pranzo: Pastel de Merengue de Limón, Aceite de Oliva, Pan Arabe, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Jugo de Melon, Alpina Queso Finesse, Pan Arabe. Snacks/Altro: Manzana. Di più...
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2193 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kalator
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