Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2016
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 20,92g | Prot: 55,39g | Carb: 44,05g.
Colazione: Chobani Simply 100 Black Cherry. Pranzo: Hass Avocado, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wing (Skin Not Eaten). Cena: Priano Cheese Ravioli, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Altro: Budweiser Select 99 Calories Beer. Di più...
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1637 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore, Fitwalking - 55 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 18 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diane.schultz
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