Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 132,15g | Prot: 112,92g | Carb: 147,49g.
Pranzo: Батон, Азбука Вкуса Брискет из Мраморной Говядины под Соусом BBQ с Перцем Гриль, Ваби Саби Битые Огурцы, Сыроварня Окрошка на Кефире, Американо. Cena: ВкусВилл Мед Башкирский, ВкусВилл Творог со Сметаной, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, ВкусВилл Холодец Говяжий. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vadim_Shvedov
|