Diario di martazzolin, 07 giu 24

Frozen porridge con fiocchi di avena extra dark e farina di avena al caffè + yogurt greco 0% con un po’ di caffè e dolcificante + metà cremina al cacao e metà crema proteica al caffè + mirtilli + caffè

---

1966 kcal

Gras: 53,68g | Prot: 111,29g | Carb: 258,70g.   Colazione: Coal Cacao Amaro, Teisty Crema Proteica Anacardi, Latte e Caffè , Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Caffè Espresso, Teisty Fiocchi Avena Extra Dark, Teisty Farina di Avena Aromatizzata al Caffè , Sant'Orsola Mirtilli. Pranzo: Matt le Pop Corn, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Prozis Peanut Butter Smooth, Amo essere Eccellente Salsa di Pomodoro Ciliegino, Zucca Delica, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Sardelizie Ricotta Fresca di Pecora . Snacks/Altro: Sant'Orsola Mirtilli, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Kellogg's All-Bran Natural, Kalos Yogurt Greco Bianco Intero 5%. Di più...