Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2024
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 22,80g | Prot: 68,62g | Carb: 127,23g.
Colazione: Max Protein Rocher Flup, Banana, Proteine in Polvere, Lidl Skyr, Lidl Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Zucchine Grigliate, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Farina d'avena, Albume d'uovo. Cena: Max Protein Rocher Flup, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lidl Yogurt Magro Bianco, Aia Filetto di Petto di Pollo Arrosto Cotto al Forno, Prozis Burro di Mandorle, Wasa Integrale. Snacks/Altro: OK Bio Cialde di Riso e Soia, Carrefour Bio Barrette di Cereali, Pedon Ceci al Rosmarino, Finocchio Crudo. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dania_76
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