Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2024
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 62,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5151 kcal
|
Gras: 185,44g | Prot: 252,56g | Carb: 636,74g.
Colazione: Джинн Семечки Жаренные, Черешня, Теремок Блин с Маслом, Брест Литовск Копченый Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Швейцарский Сыр, Замороженная Вишня, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Haas Кукурузный Крахмал, Красная Цена Творог 0%, Зеленая Линия Яичный Белок. Pranzo: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Яшкино Печенье Овсяное, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, Нектарины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Коврижка, Bonfesto Сырники на Основе Рикотты, Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Помидоры, Черешня. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tinwert
|