Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 47,20g | Prot: 60,43g | Carb: 29,10g.
Colazione: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Кофе с Молоком. Pranzo: Вкустер Свекла с Чесноком, Табрис Капуста Тушенная Постная, Каждый День Крыло Куриное, Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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