Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 55,74g | Prot: 73,85g | Carb: 113,44g.
Colazione: Lacturale Yogur Natural, Hacendado Plátano, Café. Pranzo: Bonarea Dados de Jamón Curado, Tomate Frito, El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Eroski Biscotes Integrales Sannia, Hacendado Jamón Cocido Extra, Eroski Guisantes al Natural Extrafinos, Huevo Duro. Cena: Nueces, Vino Tinto de Mesa, Pollo (Apanado y Frito), Pechuga de Pollo a la Plancha, El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Argal Pechuga de Pavo Bonnatur. Snacks/Altro: Auchan Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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