Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2016
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 19,59g | Prot: 38,13g | Carb: 125,96g.
Colazione: Гречка с Кефиром, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Pranzo: Хлеб Черный, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. Di più...
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1974 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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