Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 51,29g | Prot: 107,12g | Carb: 206,60g.
Pranzo: Anguria, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Spuntino Pomeridiano: Pesca, Berna Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Cena: Pesca, Carote, Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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