Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2024
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 42,74g | Prot: 71,67g | Carb: 192,42g.
Colazione: ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Мёд. Pranzo: ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Стокманн Творог Сладкий с Курагой. Cena: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Snacks/Altro: Черешня, Черешня, ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Сливы. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|