Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2024
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 30,18g | Prot: 58,01g | Carb: 164,50g.
Colazione: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Леовит Компот "Похудин". Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Леовит Суп-Крем из Грибов, Леовит Полента Крестьянская. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Рис с Грибами и Овощами. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|