Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2024
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 79,68g | Prot: 57,94g | Carb: 219,77g.
Colazione: Фили-Бейкер Эклер, Киви, Monini Лимонный Сок, Сады Придонья Сок Яблочный, Спрайт Спрайт, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Красные Вишни, Фисташки, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Barilla Макароны Вареные, Ашан Тефтели из Говядины, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Cena: Альпенгурт Йогурт Экстра Сливочный, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Манго, Праздник Вкуса Картофель Запеченный с Сыром, Зеленая Линия Филе Бедра Птицы, Рис Отварной, Перекресток Банан. Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Campina Сливки Порционные, Кофе, Tamara Варенье из Шелковицы, Ашан Круассан без Начинки, Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di slonopatan
|