|
|
2418 kcal
|
Gras: 105,40g | Prot: 120,38g | Carb: 242,01g.
Colazione: Клубника, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Pranzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Astoria Соус Сырный, Зимушка Сырники, Олейна Подсолнечное Масло , Горячая Штучка Наггетсы, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке. Cena: Горчица, Слобода Майонез, Кофемания Окрошка на Квасе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Манго, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
|
2869 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 9 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 10 minuti, Apple Health - 13 ore e 50 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julsmor
|