Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2016
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 66,70g | Prot: 121,75g | Carb: 124,81g.
Colazione: Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Молочное Кружево Творог "Столовый", Гречка Отварная. Pranzo: Помидор Соленый, Капуста Тушеная с Грибами, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Окей Салат с Копченой Рыбой. Cena: Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Ясо Тофу Паприка, Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|